突然心里一阵发凉，脖子僵硬，感觉大脑很重

这几天经常感觉脖子僵硬，而且有时突然一阵发凉，从身体到头，感觉头很重而且两边很紧。前两天查过心电图，心功能都正常，脑电图边缘轻度异常，医生说没什么大碍。可是今天把脖子往后仰，时间稍微久点，立马又是这样，感觉大脑缺氧缺血，很当心会晕倒？我该怎么办？晚上睡觉该注意什么？谢谢想得到的帮助：感觉大脑缺氧缺血，很当心会晕倒？我该怎么办？晚上睡觉该注意什么？谢谢