经期可以吃莲子银耳汤,月经期抵抗力比较低,适当的吃银耳莲子汤对于增强抵抗力是比较有效的。建议来月经的时候要多吃补血补气的食物,还需要吃清淡易消化的饮食,不能吃辛辣刺激的食物。
月经量少,主要考虑是本身有气血亏虚导致的。最好到医院做一下详细的检查,确定病因进行调理。治疗上是可以选择艾灸的,艾灸是中医比较常见的治疗方法之一,对女性妇科疾病有非常显著的疗效。女性出现月经量少,可以使用艾灸灸关元、子宫、内关、涌泉、三阴交、足三里、太冲取、八髎穴、命门等穴位。艾灸具有温阳补气,祛寒止痛,补虚固脱,温经通络,补中益气的作用。因此女性月经量少,可以通过艾灸来治疗和缓解。
宫颈糜烂是以前的一种说法,认为长期的宫颈糜烂、宫颈炎可能导致宫颈癌。现在发现宫颈癌的致病为hpv感染,宫颈糜烂认为是一种正常的生理现象,是宫颈柱状上皮外移引起的,是雌激素升高引起的。如果发现所谓的宫颈糜烂,不用担心害怕。发现宫颈有所谓的宫颈糜烂,要做宫颈的tct及hpv检查,如果都是阴性,不用治疗。