脸部眼部浮肿，左边腰疼，经常犯困。

你好，抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

结石一般是草酸钙和碳酸钙结石，要是肾结石根据结石的大小，可以去医院做碎石治疗。建议你平时一定要多喝水，每天饮水量不能少于2000毫升，还有尽量不要吃过夜的熟蔬菜如菠菜等

你好您好!消化性溃疡,胃炎均可引起胃部疼痛,建议您做个检查确诊一下,指导意见你好很高兴为您解答问题饮食入口,首先影响的就是胃.胃粘膜血管丰富,具有对食品的贮存,消化和运送功能.所以饮食不调是引起胃病的重要因素.慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性,萎缩性,肥厚性三种类型.临床上共有的症状为上腹部闷胀疼痛,嗳气频繁,泛酸,食欲减退,消瘦,腹泻等症.进食时做到以下几点,1,宜慢.细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激.2,宜节.饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时.3,宜洁.注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害.4,宜细.尽量做到进食较精细易消化,富有营养的食物.宜清淡.少食肥,甘,厚,腻,辛辣等食物,少饮酒及浓茶.希望我的回答对您有帮助,祝您健康快乐,谢谢访问。

你说的情况考虑是肾阳虚，风湿痹痛，由于感受风寒湿痹，经络不通，阻碍阳气温煦，肾阳不足，不能温达下肢，出现下肢冰冷。注意，避免受凉劳累。不吃生冷油腻的食物，多吃些温热的食物，可口服桂附地黄丸、痹祺胶囊、大活络丸之类的药物。

你好!力量的大小除了与天生有关外,更与后天的锻炼有关,有些人天生就很有力量,而有些人却是手无缚鸡之力,但是不要灰心,正所谓先天不足就后天来补,只要你肯努力,只要你肯付出,一切都可以改变.力量的大小主要与肌肉的发达程度与结实度有关,所以要增强力量就要锻炼肌肉.锻炼手部力量的方法有很多,较简单的例如：做俯卧撑,握哑铃（或重物）上下摆动,抽单杠,拔河等等,但是要知道锻炼在于坚持,也要适度,更没有什么速成的秘笈,因为肌肉的韧性是慢慢练出来的,操之过急或锻炼过度反而适得其反弄伤自己.打羽毛球除了要有手力,臂力外,更讲究的是技巧,手要灵活,而且会用力,所以在手力暂时还没锻炼达到要求时,不妨在这方面好好地研究研究.除此之外,更需要一个强壮的体魄,所以要多补充营养,多锻炼哦!

你好，肝失疏泄与脾气虚弱并见，肝气郁结，横逆犯脾，脾气本虚，又兼肝气所犯，气机郁滞，运化失职的病理变化。这些和月经不调及眼下角长斑有关系。可以吃逍遥丸调理。保持心情愉快，多吃蔬菜水果，不吃油腻及辛辣刺激性和甜食。

你好，盆腔积液主要就是盆腔炎的表现，主要会出现下腹部疼痛，坠胀，严重会出现盆腔内粘连的情况。你好，建议你需要积极消炎治疗。同时配合口服中药促进积液吸收。平时注意休息，不可以劳累。

这种情况属于多年糖尿病并发症导致的视网膜问题，进而视力受损。糖尿病末梢微动脉病变，导致视网膜血管出血，就会引起眼底微动脉瘤和瘤破裂出血，治疗一方面要积极控制血糖，同时预防微动脉瘤发生，对于视力问题可以考虑激光手术清除血肿，但是还会反复。

你好，牛皮癣又叫银屑病，是指皮肤红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑的慢性复发性皮肤病。因为牛皮癣根治困难，容易复发，迁延不愈，建议您控制接触生活中的多种诱因，针对不同的症状，病情和体质情况辨证分析，配伍中药进行对症治疗。此外，调节好身心，健康饮食，多运动，提高机体免疫力才能控制牛皮癣复发。

您好，主要是由于您心脾两虚，气血不足引起的。您可以适当吃点归脾丸与逍遥散。主要是健脾养心补血，疏肝调经的。平时忌冷饮，可以常喝荷叶大枣茶。避免急躁易怒，祝您早日康复。