菊粉能够让消化和排便功能增强 ,对治疗便秘有奇效,能够明显感到肠胃功能增强了,大便开始畅通。同时服用菊粉后,可以增强肠的蠕动能力,排出嗅味气体,从而恢复肠的健康,尤其是对一些习惯性便秘,顽固性便秘都有很好的防治效果,所以担心得便秘可以多吃点菊粉。