你好，我一到这个季节就胸闷气短

你好，根据你的描述，有可能是手腕肌肉酸痛的表现，建议避免剧烈的活动，可以进行观察。如果经常出现这种疼痛，建议到正规医院的手足外科进行检查。

失眠的日常调理法　第一：建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯　第二：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶　第三：失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素，最便宜的那种就可以的，不仅可以淡化消除黑眼圈，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹　第四：经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚　第五：睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效　第六：睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。平时多食瓜果蔬菜，适当锻炼身体，养成良好的卫生习惯，如果您还有疑问可以追问我，预祝您早日康复。

您好：低烧的原因是什么,通过血,尿,便等常规检查很难查出,有些因细菌感染的疾病引起的低烧,要通过细菌培养才能发现.不明低烧不能滥用药.体温38℃以上时,才应考虑使用退烧药.持续低烧应尽早就医,应及早进行全面检查建议你到医院做相关检查,以避免引起发烧的病因恶化

你好，可能不是心绞痛的，怎么痛的，注意低盐低脂饮食

。你好，心慌心悸多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，休息不好，喝过多的浓茶和咖啡也可以出现心慌心悸。最好检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗。

大量饮酒、膳食中过多的饱和脂肪酸或不饱和脂肪酸与脂肪酸比值过低，也会导致血压升高。高血压患者要合理饮食，宜清淡、低盐、低脂多食含纤维素、蛋白质的食物。

低血压的人能吃西洋参的.应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘。葡萄等有补血作用的食物。还应当吃些富含胆固醇的食物，血中胆固醇增高能促进血管的紧张度，使血压上升。

你好！单侧下肢肿要考虑下肢血管的病变，建议去查查血管彩超，看有没有静脉血栓或动脉斑块。

您好一般这样的症状的话考虑是有妊娠期高血压的症状的征兆的。所以建议您还是应该积极的带孕妇去医院检查的。您好一般这样的情况的话，建议您还是应该积极的去医院进行相关的检查的，如果有其他的身体的症状的话还是应该积极的配合医生的治疗的。

血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。