问题分析:你好,正常人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖小于7.8mmolL,你的空腹血糖和餐后2小时血糖都在正常范围之内,没有糖尿病,也没有血糖偏高。
意见建议:建议你平时少吃多餐,控制饮食的摄入,每餐六七分饱,多运动,多吃蔬菜,有助于降低血糖。注意定期复查血糖。