你好,你的感冒并不一定和跑步有关系,只能说你在跑步以后发生感冒是时间上赶巧了!在感冒期间就不要再锻炼身体了,多休息,多喝白开水就可以了,如果体温超过38.5度的话,可以适当使用退烧药物,如果有感冒咳痰的话,可以适当的口服头孢类的抗生素!