每天手淫好吗

你好，根据你的症状分析病情。明显的末梢循环差，考虑你体质虚弱。比如说肾虚，气虚，血虚等。建议你平时一定要适当加强营养，关键是要多运动，避免劳累，结合症状，可以到医院中医科就诊，祝你早日康复

痤疮也叫青春刺或暗疮,是青春期内分泌发生改变,雄激素分泌相对增多,皮脂腺分泌旺盛,引起皮肤毛囊阻塞,再加上外界的细菌在毛囊中以皮脂作养料大量繁殖而引起的炎症反应.饮食是防止痤疮的一个基本方法.1.忌食高脂类食物.高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此,必须忌食如猪油,奶油,肥肉,猪脑,猪肝,猪肾,鸡蛋等.2.忌食腥发之物.腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除.因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗,海虾,海蟹,带鱼等.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉,狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情.3.忌高糖食物.人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现.因此患者忌食高糖食物,如白糖,冰糖,红糖,葡葡糖,巧克力,冰淇淋等.忌食辛辣之品.这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油.忌服补品.有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法.因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

你的这种情况和你工作坐姿有关，可能是由于长时间坐姿引起的腰肌劳损，最好先到医院检查一下再确定病情，因为引起腰痛病的原因很多，如肾虚，腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出症，腰椎肥大，椎管狭窄，腰部骨折，椎管肿瘤，腰部急慢性外伤或劳损，腰肌劳损，强直性脊柱炎等。如果说是长期坐姿引起的腰肌劳损，那就要注意避免长期保持一个姿势工作尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

你好，手臂的静脉平时是向上流的，手上举时血液更快的回心，造成血管凹陷，属于正常现象。你要多喝水，过会血管就会鼓起来，长时间不喝水，循环血量减少，血管就凹进去了。因为手臂这里皮下脂肪少，所以很明显，完全不是病。

口水多从中医上讲属于脾气所不能摂唾所致。指导意见建议您可以用补益脾气的中药来调理，可以从药店买点黄芪、党参、白术泡水或者煎汤喝，能起到补脾气的作用。

口香糖是一种供人们放入口中嚼咬的糖.口香糖源于美国.1836年，墨西哥的一位将军在贾森托战役中被俘，被释放后，他带着一种晒干了的人心果树胶到了美国纽约，想和冒险家一起研究以此代替橡胶.他带着树胶去见美国泽西市的一位冒险家—亚当斯.但以它代替橡胶的试验失败了，将军因欠债逃之夭夭.在和将军谈话时，亚当斯发现他不时地从口袋里掏一虚树胶放进嘴里嚼咬，亚当斯的儿子对这东西也挺喜欢.一天，亚当斯在一家药店看到店主卖给小女孩一块石腊(当时，石腊是人们用来嚼咬的.这事使他想起那位将军的树胶和他儿子的兴趣.于是和药店老板商定，由他把将军带来的树胶加工成圆球状的新的嚼咬物.接着，亚当斯买进一批树胶，租了房，开始大批量生产，这就是最早的口香糖.第二次世界大战后，人们开始试验口香糖合成剂和合成树脂，并取得成功.从此，口香糖走向世界.营养功效：口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。适者如斯：一般人皆可食用。儿童不宜多吃。每次1块。每天不超过2块。特别提示：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等，在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多俏镏剩じ接谘莱荼砻妫纬裳谰撸帜芊⒔筒幔寡莱荼砻娴目笪镏嗜芙獾贾氯３荨？谙闾腔购性鏊芗粒形⒍荆蹬菖莸墓讨胁欢贤律唷⑸焐唷⑾肮咝杂靡徊嘌莱菥捉溃崾跪⒚娌糠⒂痪斐裳莉⒒巍Ｓ锥钥谙闾且孜笸痰绞车阑蛑苤校嵊猩Ｏ铡虽然不推荐吞食，但木糖醇口香糖完全可以吞下去。不用太担心。难道谁小时候没不小心吞过口香糖？口香糖所含的口胶多不被消化，大多数可随大便排出体外。另外可以吃点粗纤维类食物，刺激肠蠕动。医生指出，人的肠胃内壁很光滑，并且分泌有大量粘液，口香糖不可能被粘住，吞进肚子后消化不了便会自动排出，不用开刀。但是为了避免意外，最好不要给小孩吃口香糖，因为不仅没有任何好处，而且如果被误吞入气管就很麻烦了。另外，孩子如果一直嚼口香糖，还会因为嚼口香糖吞下过多空气。口香糖对牙齿有益还是有害？医学专家不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导，尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对降产生不良影响。首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家的一项研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。另外，嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，这在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病

中耳炎可以喝菊花。中耳炎饮食建议清淡，避免辛辣刺激的食物及发物。菊花中含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物等成分，具有降血压、抗癌、扩张冠状动脉、抑菌、增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇等作用，但脾胃虚弱易腹泻的人群不建议吃

结合您的病史考虑，应该有骨骼肌劳损，需要好好休息。您的运动量可能超过了您的忍受限度。注意休息，近阶段暂停上述锻炼，注意一个月看看，如果还不好，需要到神经内科检查一下，排除肌无力。

一般情况下按照自己喜好选择即可，但是加糖有可能和豆浆中一些物质发生反应，降低豆浆的价值，而且糖吃多了可能会发胖，所以综合起来，不加糖比较好。

中医学认为,下列因素与白发有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。三是肝郁脾湿:肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹。