你好没有扭伤的情况,也有可能是关节部位积液,无菌性炎症,平时走路多或者说缺钙的情况下,也有可能诱发。建议要注意休息,同时可以热敷,局部可以用活血化瘀的药物比如消炎止痛酊,或麝香止痛搽剂配合治疗口服舒筋活血片,同时补钙。