怎么才能帮助睡眠？我11岁男

一般出现溃疡时建议可以用西瓜霜喷剂或锡类散进行局部喷涂治疗，同时可以口服点复合VB与VC，并注意增加饮水量，口腔溃疡在很大程度上与个人体质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍然是可以降低发生率，一般具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、注意保持平和心态与开朗心情，避免遇事着急。3、增加锻炼，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉（有润肠通便的作用）等，养成规律排便的习惯，防止便秘。

调整生活方式才是治疗高脂血症的基础.调整生活方式的关键在改变饮食习惯和适度锻炼两个方面.适当节制饮食首先要使热量代谢达到负平衡.成人每日需摄取三千卡热量,随后每增加10岁,分别递减5%30%.每日饮食所含的热量应以接近或略低于此标准为宜,同时注意科学地选择食品种类.少食高糖食品,多选用富含不饱和脂肪酸的植物油.膳食中的胆固醇几乎全部来自动物源性食物,其中以禽卵,动物脑髓,内脏中胆固醇最丰富,炸鸡腿,三明治等含胆固醇也较多,应少吃或不吃.而一些蔬菜象洋葱,竹笋,以及诸如柚子,酸枣,刺梨,香蕉,柑桔,山楂等种类的水果具有调整血脂代谢,延缓动脉硬化的保健作用,经常食用益处多多.节制饮食只有一种相对消极的方法.如果能够经常参加体育锻炼,降血脂的效果会更好.据测定,较长时间的有氧锻炼（如慢跑,长距离步行）比较适于降低血脂。

颈椎病可以去北京的三甲医院。经常打电脑游戏，是很容易患上颈椎病的，如果说他有颈椎病之后经历。也能尽量调理好自己的生活，也就是说尽量避免玩手机，电脑太多，同时配合做一些电针，艾灸等综合治疗。

癌症治愈是根本不可能的，西医的手术、放疗、化疗见效快，但病人痛苦且容易复发，而中药可以弥补西医的缺点和不足。建议中医中药治疗控制病情。

年轻人早泄现象通常有三个方面的因素，一是心理因素，二是龟头过于敏感，多与包皮过长有关，三是频繁手淫导致的肾精亏虚，也有可能合并有慢性前列腺炎。

颈部淋巴肿大多见，多数是头面部有炎症后的反应。主要的是找到炎症的疾病，譬如感冒咽喉炎鼻炎等以及牙痛等等。炎症严重是会疼痛，如果成了慢性的就不疼了。这些造成淋巴肿大的最多见原因。他们炎症病好了淋巴就会慢慢消退。总是会发福发作的淋巴就消不掉。只有没有任何原因的，淋巴不断变大的情况，就要进一步检查，排除肿瘤的可能。

你好；手上涨了手猴子，属于皮肤病毒性感染造成的。可以考虑去专业的医院用激光或者冷冻的方法去除，但是一定要注意手不要沾水，以免影响伤口愈合。祝你健康！

头颅ct能检查出的疾病有脑出血，脑缺血，烟雾病，脑梗死脑部有没有肿瘤、出血、阻塞、以及血管的畸形等症状等。某些颅内病变，头颅ct只能表现出异常，并不能确诊为具体的疾病。为了确诊，还需要进一步进行核磁共振以及头颅脑血管造影的相关检查。

可以在一起，都是3~5克，顺便说一下，决明子有润下的作用，如果你平时大便不成形或者腹泻的话，建议不要使用。

口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为“清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。胃火引起　菊花、甘草、冰糖适量，开水冲泡代茶饮。食滞引起　陈皮30克，水煎服，每日2次，15天为一疗程。