您好失眠不是神经官能症一般是神经衰弱引起的是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安合理安排自己的作息时间不要熬夜、积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的如跳舞、跳绳、散步、打太极拳等