糖尿病和高血压可以吃陈醋泡黑豆。糖尿病高血压患者用药会直接损伤肝肾,长期积累,肾脏会慢慢虚弱,所以日常要保护肾脏,多吃黑色的食物,如黑豆,黑米,黑木耳、黑芝麻。
陈醋泡黑豆是很好的补肾食物,可以每天食用。一定要养成良好的生活习惯