根据你的描述牙齿呈淡黄色属于正常牙齿颜色,如果口腔有牙结石,色素等都可以通过洁牙使牙齿变得有光泽,或者选择冷光美白或者皓齿美白,效果显著。
建议先去正规口腔医院去检查一下牙齿,再做选择。平时养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯,希望我的回复能够帮到你,祝您健康!以上是对“有什么方法可以让牙齿变白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!