节食减肥为什么失眠

病情分析： 您好，这个是一个恶性循环，睡眠不好就会心烦，心烦就会发脾气，然后又会加重失眠这个可以通过意见建议：滋阴安神来治疗就会好的你可以服用一些归脾丸和杞菊地黄丸就会好起来的这样好好睡一觉心情就会好起来了。

一般而言，中国男人如果阴茎勃起的时候大于11cm就算正常的，你可以自己判断，看是否正常？并不是阴茎大小决定性生活质量的，阴茎增大手术可能会破坏阴茎的感觉神经和支配阴茎勃起的血管，否则可能导致阳痿、龟头没感觉和不能射精，自己权衡吧。据我了解，目前做阴茎延长术，延长使阴茎2-7厘米，此外可以吃中药试试，但目前还没有特别有效的药物，请不要过于相信医药广告。祝您早日康复

病情分析：偶然的手淫对身体没有影响，但过度频繁的手淫容易使脑力过度疲劳，从而引起神经衰弱，精神不集中，常常影响工作和学习。手淫还可引起生殖器炎症，意见建议：泌尿道感染。男子会发生早泄、阳萎或射精困难等性功能障碍；女子 会发生月经不调和痛经。已养成手淫习惯的青少年，应下决心改掉这一不良习惯

病情分析：前列腺炎是一种容易反复发作的疾病，特别是二手前列腺炎。所以日常一定要注意前列腺炎的保健。意见建议：注意生活起居，注意饮食习惯，注意身体保健，注意自我调节。前列腺炎的康复需要一定的时间，最主要是靠自身的免疫力，建议去医院就诊。

问题分析：手脚疼痛，有可能是长期卧床引起的局部血循环不好出现的症状，也有可能是神经炎引起的症状，局部按摩缓解症状，观察一下。意见建议：用热水泡手，泡脚，局部按改善血循环观察一下，如果不能缓解，就医神经内科检查一下是否有神经炎。

病情分析： 你好，你的情况应该是你的肝部有了炎症，或者有肿瘤的可能的，建议进一步复查。意见建议：建议到医院做核磁共振成像以及相关肿瘤标记物检查进行详细的检查看看的。

糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点： 1、适当控制主食量：在一般情况下，休息的病人每天吃主食\(米、面、玉米、小米、荞麦等\)250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天450—550克。待血糖下降和尿糖\(+\)减少后，可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用，以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定，主食固定；病情波动，及时调整。要灵活掌握，使体重维持在标准范围之内。 2、控制饮食：绝不是意味着尽量少吃，因为长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦、抵抗力减弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照医嘱，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例，制定自己较理想的食谱。 3、进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。 4、限制胆固醇的摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。 5、食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐，又含有较多的粗纤维，能有效地防止血糖吸收过快，还有降低胆固醇、预防动脉硬化及防治便秘的作用。 6、严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。 7、要学点营养治疗知识：基本掌握常用食物所含的主要营养成分，尤其是含糖量。同时，要了解哪些食物可以多吃，哪些食物应少吃，哪些食物是禁食，要做到心中有数，还要懂得营养价值相等食物的互换法。 8、适量吃水果：要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。如空腹血糖不超过11mmolh\(2000毫克/dl\，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸中毒的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。 糖尿病人若能按以上饮食要求认真照办，并持之以恒，对控制病情、预防合并症定有成效。

你好，一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是可以引起月经不调的。第二大类主要生殖器官一些器质性变化引起的，包括生殖器官的炎症。建议你去医院检查，确诊病因在治疗.祝健康！

问题分析：你好，这种情况一般考虑肱骨外上髁炎的情况，可以局部封闭治疗，祝早日康复意见建议：希望回答对你有所帮助，谢谢来访！祝您身体健康。

指导意见：建议你不要盲目的用药，及时复查一下，不要过于担心和紧xph 张，期间注意营养的搭配，保持情绪的稳定，不能大意，及时复查，期间不要吃刺激性食物