问题分析:患者睡眠质量差,经常失眠,长期失眠的人精神状态都不佳,是真的很痛苦。意见建议:你口服安定类效果如何,失眠并不可怕,把自己的心态调整好,不要焦虑紧张,药物的话,不习惯安定类,可以给予安神补脑液,每天都查房的。