口臭是身体某些疾病的反映口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都可能有关联吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人也易引起口臭此外晚饭吃得过饱吃了过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料而且晚餐距睡眠时间太短睡觉时胃中还存留着过多这类食物等第二天也易引发口臭。
对年轻人来说心理压力过大经常性的精神紧张使消化腺尤其是唾液腺分泌减少导致口干厌氧菌大量生长也容易出现口臭预防口臭首先要注意口腔卫生这是最起码的最好能戒烟戒酒饮食要相对清淡