你好,根据你身体出现经常失眠的表现,考虑是神经衰弱或者精神压力过大等因素造成的表现症状,在医生指导下通过补益气血,活血化瘀,营养神经,镇静安神的药物综合治疗,比如当归补血口服液,刺五加口服液,朱砂安神丸