一般来说,健康成年人的血压在安静状态下,低压在60-90之间,高压在100-140之间。你的情况正好是处在正常血压的下限,有点偏低了,平时可以多喝点水,吃饭时候口味适当重一点,多补充一点盐分,也有助于改善低血压的情况。