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患者提问
失眠多梦全身出潮汗怎么回事
我最近不知道怎么回事,总是失眠多梦,而且全身还容易出潮汗,想知道这是怎么回事?
提问时间:2020-06-02 07:06
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
失眠多梦全身出潮汗考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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