问题分析:你好,像你叙述的这种情况,从中医方面分析,多是由于腰部或者臀部受凉引起,导致局部血液循环不通畅,再做冷板凳会加重病情意见建议:建议你最好是服用药物治疗,比如小活络丸等,也可选择针灸,温热理疗缓解。
平时注意休息,注意腰部臀部保温,多吃羊肉狗肉等温热性食物,有利于病情恢复