你好,山药属于一种正常的食物,有健脾开胃的作用,失眠患者是可以吃山药的,对睡眠状况并不会造成影响。如果失眠症状比较严重的话,建议到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,决定如何治疗,可选用苯二氮卓类药物或其他药物制剂,来对睡眠质量进行改善。