病情分析:意见建议:至于腰泛酸,累,你多久没运动了?因为很多人在上学的时候有适量运动,而且作息时间比较固定,身体状况就比较好,可是长时间的保持同一坐姿还缺乏锻炼的话就容易造成你说的毛病.你现在属于亚健康状态了.