膝盖滑膜炎整条腿都凉

扭伤24小时内要冷敷，收缩血管，减少内出血24小时后用热敷，活血化瘀促进伤口愈合这么久还没好，要去拍片看是不是骨头有没事，骨头好的话，扭到筋了，吃点活血化瘀的药，外用药搽下以上是对“骑电动车摔跤，为什么我这脚3个月还是没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可能出现神经调节的问题，可能是营养不良功能性障碍的问题引起的。一般考虑可以遵医嘱使用皮质类固醇类药物进行修复调理，同时使用营养药物修复治疗，遵医嘱严格进行

你好，会引起踝关节疼痛的疾病很多，但针对你的描述，最常见的有痛风性关节炎、类风湿性关节炎、踝关节撞击征等。建议你尽快去正规医院就诊，空腹抽血检查血常规、血沉、风湿常规、免疫全套，拍摄踝关节x片，明确诊断后，才会有针对性的治疗措施。

您好，痛风的形成主要是怎么回事，痛风大部分与饮食有关。不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作。绝大多数鱼本身富含嘌呤，假如空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人体酸碱平衡就会失调，容易诱发痛风或加深痛风病患者的病情，所以建议您要改善自己的饮食规律，希望您健康，欢迎您点击咨询。

像你说的这个情况那你应该去医院复查看看你现在这个颈椎病到底发展到了什么程度，毕竟已经有这么长时间了，并且经过相关的保守治疗没有什么特别好的效果。当然你要是在经过这些保守这个过程当中你并没有让你的脖子好好彻底的休息的话那你这些治疗效果肯定就不会有什么好的效果了。

根据你说的情况来看我考虑应该是三踝骨折术后两个多月，这种情况踝关节出现弹响考虑与踝关节周围韧带关节囊黏连挛缩有关系，平时可以热敷后行踝关节负重活动，必要时可以配合活血化瘀药物！

骨折病人需要补充锌，铁，锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏，海产品，蘑菇，鸡蛋，豆类，绿叶蔬菜，麦片，芥菜，乳酪等等，骨折病人可适当多吃。但有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可损害皮肤伤口就可以好，平时多注意休息。

坐着就腰疼腿疼不排除是腰肌劳损或者是腰椎管狭窄，坐骨神经痛等引起的腰腿疼痛，先到当地医院做一个腰椎核磁，确诊一下腰椎间盘突出和腰椎管狭窄的时候，如果压迫神经比较严重，需要通过腰椎间盘突出减压手术来进行治疗。注意睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损。

出现肿的原因是有内毛细血管出血，骨折固定是必须，经过石膏固定对血液循环是不好，如果使用小夹板固定对血液循环比较好些，因为血液循环好，对骨头愈合快。可以服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔，使钙化的骨头激发开始生长，使骨与骨细胞快速连接到一起。

一般可能有关节游离体会引起膝盖弹响。避免活动特别是上楼梯都磨损膝盖较大的活动。适当配合针灸，和舒经活络药物。