经常性的坐着工作很可能导致血液流通不畅导致大腿发冷感觉麻木经常性的这样也可能因为腰部不适导致的神经压迫等造成的治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术保守治疗就是药物治疗时间长、费用低、见效慢手术治疗会给病人带来很大的痛苦微创疗法是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法费用低、见效快、不开刀、无痛苦能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症平时坐的时间长了要注意适当的活动能起到一定的缓解作用