您好,女性患者,根据您描述的情况,主要是患有腰椎间突出症,这个疾病的发病根本原因就是腰椎的退变,治疗的根本就是使突出的椎间盘复位。
绝对的卧硬板床休息是促使突出的椎间盘复位的一种保守治疗方式,一般要坚持3周时间,三个月内都尽量不要弯腰,更不要弯腰锻炼。
卧床期间,最好配合牵引治疗。