您好,根据您所描述的情况,有可能是缺钙或者是着凉等因素导致的,平时注意休息,尽量不要做剧烈的运动。指导建议:平时最好还是注意适当的补钙,注意保暖,不要着凉,注意休息,去医院外科拍片,化验一下微量元素,检查一下明确病因对症治疗。