鼾症病人无需一定要做手术治疗,平时注意膳食与生活应该多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。
如果是肥胖引起的,就应当加强体育锻炼,减少体重,这样鼾症也自然就好了。