病情分析:骨刺建议你采取针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者,应考虑手术切除,以彻底消除病根。
意见建议:饮食上的调整对它也不会有明显的影响,适当多活动,高蛋白饮食增加抵抗力。