治疗失眠简单的方法

你的失眠和鼻窦炎无关，可能和你的工作压力大有关。|#|建议到正规医院心理科让心理医生帮助你。

你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。指导意见一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

你好，精神分裂症是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病。妄想型精神分裂症是精神分裂症中常见的一种。这种疾病可以采用中药治疗，调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时配合心理疏导，取得满意的治疗效果，从根本上治疗。

你好，最好不喝酒。抑郁症是大脑内神经介质失衡所致，酒精会打破神经兴奋与抑制功能的平衡，酒精过量还会刺激神经损伤神经，抑郁症者要做到生活规律，心理平衡，劳逸结合，回避刺激饮料，才能减少复发和避免发作。

你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你应该就是神经衰弱.针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状

多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。清热后情况便会好转。指导意见原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力

焦虑症不可以吃辣椒。焦虑症患者最好不要吃的食物：辛辣油腻如动物脂肪和辣椒;油炸煎炒物等蕴湿助热之品;生硬寒凉如瓜果及冷菜等妨脾胃之物皆不宜食用。焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑和急性焦虑发作两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状

女16岁，最近好几天都是，感觉有什么东西在脚底下一动一动的感觉然后窝在被窝的时候能够感觉到身边有什么东西感觉有点真实又感觉是心理作用对声音开始变得特别敏感。您好，鉴于您的情况考虑，您现在正处于青春发育期，学习压力比较大，睡眠时间相对不足，长时间的用脑过度和睡眠不足，引起的精神状态欠佳有关，建议您最好去正规医院内科就诊，进行必要的检查（骨密度，血常规，微量元素检测等检查），及时调整和补充微量元素和维生素而营养神经，有助于睡眠质量的改善，建议您平时多吃蔬菜和水果，每天进行体育锻炼，每晚睡前热水洗脚，必须养成定时睡觉，避免经常熬夜。这样有利于增强体质利于身体健康。祝您健康快乐。

心理分析：你好，看了你的提问，觉得有点矛盾。你是不是想问如果精神分裂患者不敏感多疑，就感觉不到有人议论他和骂他对吗？这个问题是这样的，精神分裂症患者感觉到有人议论他和骂他是属于一种幻觉，跟他本身是否敏感多疑没有太大关系，甚至可以说，是因为他感觉有人议论和骂他，他才会敏感多疑的。心理指导：你好，精神分裂的患者应该尽快到医院进行医治。

焦虑症在服药初期，症状可能会加重，这是因为药物副作用引起，一般用药半个月后会逐渐消失；初期用药不要太多，之后再慢慢增加，如果焦虑明显可加用安定药。