你好,你可能是得了颈椎炎,建议你用奇正消痛贴膏,可以活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
平时不要长期保持一个动作,有空就做一下颈部的运动,这样可以预防颈椎炎,谢谢对你有帮助。