你好,根据你的描述,下肢腰部不适疼痛的症状,考虑是腰椎问题的情况,同时伴有颈椎不适的症状,需要排除颈椎病的存在。
建议你:根据个人情况,注意休息,最好去医院骨科检查骨质的情况,排除腰椎和颈椎病的可能,谢谢,可以口服活血止痛的药物辅助治疗。