您的这种情况多为干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎,应该是您的重感冒引起的,可以每天用温水清洗鼻腔,不要经常用手挖鼻孔,以免损伤鼻粘膜,更不要吃辛辣刺激性食物,喝酒。
如果一直不好,就要去耳鼻喉科确诊治疗了,不要盲目服用药物。