晚上很难入睡的原因是:
1.很有可能是长期的精神压力过大,出现了神经衰弱导致的。
2.有可能是身体中肾虚火旺引发的。
3.有可能是吃了一些有食神经兴奋的药物,出现的很难入睡。如果出现很难入睡的现象,可以适当的喝一杯牛奶或者采用泡脚的方法促进睡眠。