病情分析:你好,经前发胀、痛一般属正常情况,从中医来讲,是情绪上或是精神压力所致,平时要放松心情即可,如乳胀加重,结块不规则,不活动,按压不痛,并在长大。
应速就医检查。意见建议:建议平时要早睡早起,经常锻炼,避免过度劳累,保持和谐的性生活,而且不挑食不厌食,尽量避免辛辣刺激类食物,多补充维生素,多吃蔬菜水果等。