根据您的症状。首先需要排除的是胃内的幽门螺旋杆菌感染,然后是内分泌方面的疾病如甲状腺甲减,如果这两方面都没问题的话,可以通过饮食调节及改变生活。
建议你到医院检查一下碳十四吹气实验,甲状腺比超及功能。然后再出治疗方案。