轻度脂肪肝吃什么比较好

你好，对于轻度脂肪肝患者要特别注意进食高蛋白低脂肪的饮食.应多吃一些豆制品,鸡蛋,牛奶,鱼等高蛋白食品,多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,同时应该保持体重,防止因过胖而加重脂肪肝.同时建议您进行乙肝疫苗的预防接种脂肪肝其实和人们的生活习惯息息相关，临床表明一些爱吃甜食、高热量食物的人一般都比较容易得脂肪肝，所以饮食方面大家一定要注意，尽量以清淡营养为主，切勿暴饮暴食，喝酒过量也容易得脂肪肝，希望大家生活中引起注意。