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患者提问
月子因为生气使奶水变少,有什么办法能够让
大夫您好,我现在刚出月子,月子里奶水很足,但是因为生气奶水现在不够吃,怎么样才能让奶水变多?
提问时间:2020-06-08 04:36
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
您好,一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致,需要放松心情。可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,可以帮助乳汁分泌。
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