怀孕的女性最好少吃寒凉性质的蔬菜,以免造成滑胎,比如苦瓜、海带、韭菜、苋菜、冬瓜等。可以多吃一些西红柿、胡萝卜、南瓜等,其中含有丰富的营养物质,有利于促进胎儿的生长发育。
另外,孕妇也不宜进食生冷、以及辛辣刺激性的食物。若出现身体不适需及时就医进行检查及治疗,以免产生不良后果。