治疗腰椎间盘突出应去医院看骨科。但由于腰椎间盘突出轻易复发,所以建议去专业医院治疗。一般保守,介入,手术。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法。
一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰,祝你早日康复。