经常无法深度睡眠

头发是人的一种器官,当然与人的饮食营养密切相关.如果饮食不当或营养不平衡就会使头发失去光泽而呈现病态.所以,保持头发的健美,尤其要注意营养的调节.头发的外部护理只是治标,惟有以饮食营养促使头发见面才是标本兼治.健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白质的鱼.肉.肝等.中医认为,头发的健康情况与肾的强弱有着密切关系.因此许多头发疾病,如白发.过早脱发.发黄等都应从补肾着手,兼以摄取头发所需的营养.如果真的"早生华发",则辅助治疗的食物有:蛋.牛奶.黑豆.活性钙等.所以当我们的头发出现问题时,一定要及时的调节我们的饮食结构.1,保持头皮清洁 常洗头 有利于新陈代谢 2,洗头时轻柔用指腹按摩头皮 不要用指甲 3,洗头后用柔软的毛巾挤干水 不要粗暴对待头发 4,多多梳头 多多按摩头皮 按摩手法随意 只是促进血液循环 这样可以促进发根多生 5,不用任何定型产品 啫喱水 发蜡之类 6,不要烫发 染发 焗油 蒸发 7,食物上多吃黑芝麻 有从内养发的作用 8,饮食上不要多吃油腻食物 作息规律 9,可以在平时用护手霜的时候 取少量（非常稍就可以了）涂抹的发梢上 这样滋润头发 而且防静电 10,常常修剪头发也是非常必要的

病情分析：
引起脱发的原因大多是血热、血虚或是贫血、肾虚等，中医治疗是最好的办法。指导意见：
个人建议您可以服用中成药，如斑秃丸,养血生发胶囊等，再配合外用生发剂如米诺地尔液等，饮食上注意多吃点健发的食物，如奶制品，黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。

治疗前列腺疾病的药物很多很多，但是要找到医治有效的药物还是比较困难的【qiandele通关前列】以茯苓、花粉、肉桂、川椒、八角茴香、蒲公英、桃仁、葛根、栀子等多种天然名贵中药材为主要原料,经现代化的纳米银生物萃取工艺加工而成,不仅保持了原料的功效,更显著提高了有效成分的生物活性,对治疗前列腺肥大、前列腺炎、前列腺增生等前列腺问题作用明显,安全高效！

考虑前列腺炎症问题导致，可以口服一些癃闭舒胶囊或者中药汤剂辩证分析，利尿通淋，清热解毒治疗，注意多饮水别吃辛辣油腻食物注意休息，戒烟戒酒。

治疗前列腺炎的特效药 治疗前列腺炎的特效药建议你做细菌培养和微生物检查，明确致病菌后再选择对症的药物治疗。目前的治疗方案建议中西药搭配治疗，配合含桑寄生等具有补肝肾兼有通利作用的成分的中药治疗，可留守正气，使湿邪排出体外。具有提高提高免疫力的功能的药物更适用于您的治疗，如八正散加减的现代工艺制剂的银花泌炎灵片。如果前列腺液细菌培养和微生物检查无异常，则单独用银花泌炎灵片治疗，不需配合抗生素。银花泌炎灵片所含的半枝莲等成分可以舒张血管，改善前列腺及病灶周围血液循环，有利于药物迅速作用于病灶及周边组织，使前列腺炎导致的前列腺充血、瘀积、排泄不通畅有较好的缓解作用。由于长期的前列腺炎会影响锌吸收，可以适当补锌。注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。银花泌炎灵片：一次4片，一日4次，一疗程15日。连续用3个疗程　平时还要注意其他的问题，如：别喝酒，别吃辣椒，不要久坐，避免体力活动，休息也是很重要的。

治疗前列腺炎的特效药最好是服用西药‘阿奇霉素片，服法：首次两片，以后24小时准时服用1片，连续12片可痊愈，如果是比较严重的程度可以继续服用6片，中间不能错过时间，必须准时24小时1片连续服用。如果能够兼服中药‘八正散’治疗，中西结合效果特别好‘八正散’处方：大黄15克，山栀12，扁蓄12，瞿麦15，灯芯10，滑石30，炙甘草6，木通12，车前子15，熬水内服，每天一副服两次，连续10副之后改为两天一副，一直到痊愈。

你好！女性没有做爱之前叫处女，处女在第一次发生性关系是会出血的，这叫处女血，第一次做爱不舒服，会痛是正常现象。

你好，这个咖啡色分泌物是处于排卵期的表现，排卵期白带有些多，有些褐色分泌物，是正常的生理现象，不用担心的，规律作息和饮食，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。祝你健康！

你好，处女膜通常它会在女性首次性行为时，因男性阴茎的刺入而破损出血。但也有少数质地坚韧，经数次性行为仍保持完整，甚至有产后仍然完整的特例，而也有部分因剧烈运动，意外，或女性大幅度的自慰活动，在首次性行为前已经破损的情况（而且很常见）。初次性交未出血的现象比较普遍。祝你幸福！

病情分析：
处女第一次性生活不一定出血,一般有以下两种原因:1.是处女膜早就意外破裂,比如在儿童时期的由于遇到外伤,或尖锐物碰巧抵在外阴部,洗涤或阴道塞药造成损伤,也有的是处女膜本来就很脆弱,从事剧烈运动比如骑自行车时可使之破裂造成初夜不落红;2,是处女膜孔大,弹性好,膜内血管少,加上在性交时男性比较斯文而不粗暴,多次性交后处女膜可以不破裂,直到分娩后才会破裂,这时候也会出现不见血现象,只要真心相爱,这小小的膜并不能代表什么.处女不能以这个作为判断标准的