感冒发烧头痛怎么办（急）

2010年8月13号感觉只是头疼，未引起重视，8月14号体温为37.4度，8月15号吃过奥森感冒清热软胶囊后，体温由37.5度上升至38.4度，症状依然为头疼，后脑勺和额头疼痛加强，咽喉有异物感，但无痰，不咳嗽，怕冷。请问属于风寒还是风热感冒？买什么药效果比较好?能不能继续服用奥森感冒清热软胶囊？不知道该感冒怎么引起的，请专家详解。

提问时间：2020-01-26 16:15

糖尿病患者主食应吃些避免肥胖，维持理想且合适的体重。定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。指导意见少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜，饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。