问题分析:你好,看你说的情况,有出现便秘的病情后,那看饮食方面也多注意保养了,这时看效果也不太好指导建议:那看像你的这种情况,到也可在配合上通便的药物来进行对症治疗也是会好些,然后平时可在生活和饮食方面多注意保养也好的