根据您的情况考虑,腰部扭伤出现上述症状,可能是因为坐骨神经有损伤或者是压迫所致建议患者到当地医院脊柱外科就诊,明确诊断,可以采用物理治疗或者是牵引等缓解上述的症状以上是对“腰背部拉伤后一直疼并发麻,长期不见好转”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!