你的脾不好,中医讲脾主运化,你吃的东西是由脾将消化的营养运送到全身的,然后将产生的废物运到体外,而你的脾不好,营养运不到需要的地方,废物也排不出体外,所以产生大量的浊气,也就是臭屁。
建议你每晚睡前做推腹,就是双手攥拳,从心口窝,向肚脐,再向下,一直推到小腹,每次最少推300下,最好推到微微冒汗。
像你这种情况,推的时候,肚子会有明显的串气,做的好的话,能放几个响屁,然后你会觉得特别舒畅。这个动作对身体有很大的好处,因为你推的是奇经八脉的任脉。
你可以试试。祝您降!