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患者提问

压力大睡眠差多梦易走神该怎么办?

我今年25男未婚,因一些原因有心理上的压力,这两三年睡觉很差,难入睡,睡着后多梦,每次睡觉都做梦;整天脑袋乱,容易走神,记忆力下降,很多昨天的事今天可能都记不得了,情况很糟糕
提问时间:2020-08-24 23:40
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