心理分析:面对、接受、处理、放下、忘记这是一般消除心理阴影所要经历的过程。请您相信使你痛苦的,将会使你强大。面对让你烦恼的人,忽略她是轻松的处理方式。
可以修习一些平心静气的放松冥想。心理指导:建议您平衡膳食,适度运动,按时就寝,调整好自己的状态,一年的努力完全有可能让您的潜力很好发挥,考上理想的学校,你不喜欢的人可能再也不会出现在你的生活中了,加油吧,祝你一切顺利。