一直以来都容易头晕。蹲下站起来很容易,你的情况,需要考虑贫血的表现,是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。
指导意见建议可以到医院血液科做个血象检查,如果确诊,可以考虑多进食富含铁质食物,同时也可以采取食疗进行内调,桂圆肉,桑椹子,共入锅中加水煎煮,去渣取汁,调蜜饮,连用1015日为一疗程,可辅助治疗贫血。
可以考虑试试,效果都是不错的。