你好!感冒常为人体免疫力低下时,病毒或者细菌趁机感染。主要提高自身免疫力,如避免劳累,加强身体锻炼,多吃水果蔬菜。
指导意见平时注意适寒暑,畅情志,平时加强体育锻炼。可以用玉屏风散(防风、黄芪、白术、甘草)当作茶喝,可以采用艾灸等方法,加强体质,各种方法都可以试试,但是很难短时间见效。