可以多吃点滋阴补肺的食物,比如百合、银耳、梨子、蜂蜜、山药。这些食物都有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。肺不好可以引起咳嗽,咳痰,憋喘呼吸困难等不适症状。
清肺润肺食物很多如富含维生素C的食物,富含维生素B2的食物,多吃坚果,多喝茶等。