脖子撞伤了

你好避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者（如舞蹈演员、运动员、搬运工等）更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。

脑出血的病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。因此，家属应从心理上关心体贴病人，多与病人交谈，安慰鼓励病人，创造良好的家庭气氛，耐心的解释病情，消除病人的疑虑及悲观情绪，使之了解自己的病情，建立和巩固功能康复训练的信心和决心。要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

你好，骨折后五周可以去除外固定进行活动练习，但要循序渐进，逐渐增加活动量及时间。一般情况下远节指骨骨折不会出现后遗症。

这个是提示有可能是因为腰椎间盘突出，也有可能只是因为腰背肌肉劳损等原因导致的指导意见建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因的

你好，间接与直接暴力均可引起，但间接暴力较多，肿胀、皮下淤血、压痛、畸形等。成年人无移位的骨折，以“8”字石膏绷带固定6～8周，并注意对石膏的塑形，以防发生移位以上是对“锁骨骨折愈合时间要多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果出现肌肉抽动，没有其他的异常感觉，一般是不需要特殊处理，大部分都是考虑近期缺乏活动锻炼或者过度劳累造成的，注意多休息，每天适当的活动一下，恢复起来都是比较快的。

两者都可以是中枢受损有关，不爱说话还可能与得病后的精神压力有关。建议你一方面促进患者进行功能康复的锻炼，另一方面注意病人精神方面的开导和安慰。

这种情况考虑是做爱时过猛或者是在阴道不够润滑时进入导致包皮韧带断裂。指导意见建议您应该及时到医院就诊，根据您的情况确定是保守疗法还是需要手术治疗。近期最好不要进行性生活。祝早日康复！

你好、通过你的描述、患者主要症状是皮肤不适你好、这种情况主要建议还是要积极查肌电图、考虑存在神经受损

肌肉在大符合运动中，肌肉纤维会不段断裂，休息十修复。肌肉在修复的时候纤维会变粗，这样就达到了健身的目的。如果你的符合太大，肌肉纤维断裂数量过多，那么这个修复功能就要持续很长时间，也就是你现在的状态了。要快恢复需要活血```按摩可以起到很好的作用。肌肉拉伤一般是指稍微病态的程度了，一般的“拉伤”（向以上情况的）属于良性的。